איזון אומר למצוא את דרך האמצע בכל דבר. את דרך הפשרה.
לדעת מתי נכון עבורכם ועבור הילדים שלכם להיות קשוחים ומתי צריך להרפות ולאפשר לדברים להיות ולזרום באופן טבעי.
איזון אומר להיות קשוב למה שקורה סביבי וקשוב לאיך אני מגיב בתוכי לאותם דברים חיצוניים.
זה אומר להיות קשוב למה שהילד שלנו מבקש מאיתנו לעיתים רק בהתנהגותו, ללא מילים.
זה אומר שאם אני יוצאת מהאיזון- תמיד יש לי מקום בטוח לחזור אליו, בו אני "ארגיש בבית שלי", מוגנת, מודעת ומחוברת לעצמי.

האיזון נותן יציבות.
האיזון מקנה תחושה של שליטה וביטחון.
האיזון מקנה גבולות פנימיים.
האיזון מארגן לנו נקודות סף של עצמנו.
האיזון מאפשר לנו מרחב תנועה בטוח.

המאזן עצמו הוא דינאמי – אני יכולה לייצר מחדש כל פעם את המאזן ההורי שלי בהתאם לשינויים שקורים בחיים שלי. ליכולות הקיימות, ליכולות הנרכשות ולנקודות מבט חדשות שאפשרתי לעצמי לקבל.

כשאני מתבוננת בהורות שלי כסקאלה של רגשות, מחשבות, דעות ופעולות, אני למעשה מרוויחה את יכולת הבחירה שלי ומקבלת בהירות למקום בו אני נמצאת ויודעת גם לומר לאן אני רוצה להגיע או לאן אני רוצה לחזור.

המאזן הוא אישי ואינדיבידואלי, הוא כלי שמאפשר לבחון את עצמי ביחס לעצמי ולא ביחס לאחר, מה שמאפשר לנו להפסיק עם ההשוואות המיותרות לסביבה ולהתמקד במה שקורה בתוכנו ובדרך שלנו להגיע לאותה שלווה וידיעה ש"הגענו הבייתה". לבית הפנימי שלנו.

הנה כמה שאלות התבוננות במיוחד עבורכם:
האם אתם פועלים באופן קיצוני לכיוון אחד?
האם אתם מאפשרים לעצמכם לפתוח את הראש לכיוונים נוספים?
האם אתם קשובים לשמוע מה דעתו של בן\בת הזוג? חברה קרובה או הגננת\מורה? אמא או חמה?
כיצד אתם מגיבים כשדרך מחשבה, כיוון ונקודת מבט חדשים מוצעים לכם? האם אתם דוחים אותם? או מאפשרים להם להדהד?
כיצד אתם מרגישים כשאתם יוצאים מהאיזון?
מה עוזר לכם לחזור לאיזון?

אני מזמינה אתכם לבחון עם עצמכם את המאזן הפנימי שלכם, ללמוד להכיר ולנהל אותו והכי חשוב לקבל אותו באהבה ולדעת שהוא ייחודי לכם ואתם יכולים לבחור כיצד הוא ייראה וכיצד לנוע בתוכו.

שבת שלום.